Definisi Akupunktur
Akupuntur adalah praktik pengobatan tradisional dari Tiongkok yang menggunakan jarum tipis untuk dimasukkan pada titik-titik tertentu di tubuh. Praktik pengobatan ini berfokus untuk menyeimbangkan aliran energi atau kekuatan hidup. Energi tersebut dikenal sebagai chi atau qi yang diyakini mengalir melalui 14 saluran (meridian) dalam tubuh.
Posisi Titik Akupunktur
Praktisi akupuntur mempercayai bahwa aliran energi seseorang akan kembali seimbang, jika jarum-jarum tipis dimasukkan pada titik tertentu sepanjang meridian tersebut. Titik akupunktur dipetakan ke dalam 14 saluran meridian utama, yang memiliki nomor dan arti titik akupuntur tertentu, yaitu:
- Paru-paru (1)
- Usus besar (20)
- Perut (45)
- Limpa (21)
- Jantung (9)
- Usus halus (19)
- Kandung kemih (67)
- Ginjal (27)
- Perikardium (9)
- Triple energizer (23), organ yang diakui dalam pengobatan Tiongkok, tetapi tidak dalam pengobatan Barat
- Kantung empedu (44)
- Hati (14)
- Governing Vessel (28), juga dikenal sebagai lautan Yang
- Conception Vessel (24), juga dikenal sebagai lautan Yin
Akupunktur sering kali digunakan untuk mengobati rasa sakit. Namun, saat ini, metode pengobatan tradisional tersebut juga kerap digunakan untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk manajemen stres.
Prosedur Akupunktur
Sebelum prosedur pengobatan dimulai, praktisi seharusnya bertanya terlebih dahulu tentang gejala, perilaku, dan gaya hidup yang kamu jalani. Hal ini bertujuan untuk menentukan jenis perawatan akupuntur yang paling sesuai. Selain itu, praktisi juga akan memeriksa dengan cermat beberapa hal berikut:
- Bagian tubuhmu yang sakit.
- Bentuk, lapisan, dan warna lidah.
- Warna kulit wajah.
- Kekuatan, ritme, dan kualitas denyut nadi di pergelangan tangan.
- Kekuatan suara
Selanjutnya, prosedur akupunktur akan dilakukan oleh praktisinya secara berurutan. berikut adalah urutannya, yaitu:
- Penusukan Jarum. Jarum akupunktur ditusukkan ke berbagai kedalaman di titik-titik strategis di tubuh. Jarumnya sangat tipis, sehingga penyisipan biasanya menyebabkan sedikit ketidaknyamanan. Penyisipan jarum biasanya menggunakan 5 hingga 20 jarum.
- Manipulasi Jarum. Praktisi dapat dengan lembut menggerakkan atau memutar jarum setelah penempatan.
- Pelepasan Jarum. Dalam kebanyakan kasus, jarum tetap di tempatnya selama 10 hingga 15 menit saat seseorang berbaring diam dan rileks. Biasanya tidak ada rasa tidak nyaman saat jarum dicabut. Sesi terapi ini bisa memakan waktu hingga 60 menit, meskipun beberapa terapinya mungkin jauh lebih pendek. Sementara itu, jumlah perawatan akan tergantung pada kondisi yang mendasari dan tingkat keparahannya. Secara umum, biasanya seseorang akan menerima 6 hingga 8 perawatan.
Pasca prosedur perawatan, sebagian orang mungkin akan merasa rileks dan yang lain merasa berenergi. Namun, tidak semua orang akan merasakan manfaat tersebut. Jika kondisi kesehatan yang kamu miliki tidak mulai membaik dalam beberapa minggu, akupunktur mungkin tidak tepat untuk mengatasinya.
Referensi
https://www.halodoc.com/kesehatan/akupunktur